Территория здоровья
Стресс может стать причиной:
— Гастрита, гипертензии, язвенного колита, СРК и астмы.
— Ревматоидного артрита, мигрени и бессонницы.
— Тревожных и депрессивных расстройств.
— Ухудшения внешнего вида: страдает репродуктивная система, кожа, волосы и ногти.
— Синдрома хронической усталости и многое другое.
Почему мы отказываемся осознавать последствия этого лишнего веса на организм в течение трех сезонов, а видим только, как он некрасиво смотрится на нас летом?
Сразу отмечу, что рыбий жир и Омега-3 – это совершенно разные не равнозначные друг другу вещи. Жирная кислота Омега-3 – это одна из составляющих частей рыбьего жира.
Производители стараются удовлетворить спрос на доступные и дешевые продукты, порой не задумываясь о последствиях. А когда акцент делается на массовое производство, качество часто уходит на второй план. В стремлении создать дешевую альтернативу производители нередко забывают о том, что натуральные продукты содержат важные витамины и минералы.
На самом деле все очень просто: человеческий организм — это единая цельная система. Нет ни одного элемента, который работал бы в отрыве от всего остального тела. Любая реакция (гормональная, иммунная и т.д.) тесно взаимосвязана со всеми другими системами. Только целостный подход позволяет разобраться, что такое здоровье.