G O L D M A Y

Секреты правильного питания

Друзья, если у вас есть «упрямый» вес, он поселился в вашем теле, хорошо там устроился и не хочет от вас уходить, несмотря на все диеты, тренировки и усилия, запомните, лишний вес – это симптом проблем со здоровьем. Попрощаться с ним получится только тогда, когда вы найдете и устраните причину сбоя в организме. Обычно она связана с нарушениями в работе определенных гормонов и органов:

Продолжить чтение

Поэтому, когда вы меня просите посоветовать какой-то продукт для решения определенного вопроса, я вам всегда отвечаю – «Здоровый образ жизни». Не стоит забывать про правильное питание, питьевой режим, физическую активность и сон, а уже потом ищите какие-то дополнительные функциональные продукты.

Продолжить чтение

Есть один научный анекдот и реально проводившийся эксперимент – лягушка в кипятке. Суть его в том, что если поместить лягушку в кипящую воду, то она выпрыгнет, но если она будет находиться в холодной воде, которая медленно нагревается, то она не будет воспринимать опасность, и будет медленно погибать.

Продолжить чтение
Вернуться наверх