G O L D M A Y

Секреты правильного питания

Жалобы на иммунитет — это то, с чем сталкивается практически каждый человек в осенне-зимний период. Ведь это время, когда нужно быть готовым к понижению температуры, уменьшению светового дня и повышению влажности воздуха. Такие природные изменения способны вызвать общую слабость, сонливость, вялость и простуду.

Продолжить чтение

В 2024 году, мы все еще слышим фразы:

— худеем только от дефицита калорий;

— есть можно все, главное дефицит;

— чтобы похудеть, нужно взвешивать еду и считать калории.

Продолжить чтение

У кишечника есть три условия, при выполнении которых, он работает как часы👇:

Продолжить чтение
Вернуться наверх