G O L D M A Y

Секреты правильного питания

Интуитивное питание или тотальный контроль над рационом

К сожалению, ожирение в современном мире имеет характер эпидемии. Чтобы в этом убедиться, достаточно посмотреть по сторонам. Мы увидим, что эта проблема наступает и очень хорошо видна на наших лицах…

Продолжить чтение
Значение пищевых волокон в питании человека и источники их получения

Я думаю, никто не будет отрицать, что здоровье человека напрямую зависит от сбалансированного и правильного питания. Мы стараемся учитывать количество белков, жиров и углеводов, чтобы грамотно составлять свой рацион, следим…

Продолжить чтение
Достаточно ли нам известно о шлаках и токсинах в нашем организме

Мы с вами ежедневно умываемся, делаем какие-то гигиенические процедуры, наводим порядок дома и т.д., но почему мы не задумываемся над тем, что каждому из нас необходимо еще и внутреннее очищение?…

Продолжить чтение
Польза природы: травяные чаи на каждый день

Как известно, всё новое – это хорошо забытое старое. Это выражение как нельзя лучше подходит к теме сегодняшней статьи. Травяные сборы – это излюбленные напитки россиян со времён Древней Руси….

Продолжить чтение
Наверх