Вода – основной компонент, обеспечивающий постоянство внутренней среды организма. Жизнь без нее невозможна. Мышцы, кости, мозг и весь человеческий организм в целом состоит на 50-80% из воды в зависимости от…
В организме человека непрерывно происходят различные изменения, но при всем этом он очень «любит» постоянство и может правильно работать только при определенных параметрах своей внутренней среды. Нормальная температура тела, к…
Минеральные элементы, как и витамины, о которых мы говорили в предыдущей статье, являются незаменимыми веществами. И, несмотря на то, что они составляют крайне малую долю массы тела человека, взаимосвязанная работа…
Организм человека – это сложнейший механизм, элементы которого связаны друг с другом и зависят друг от друга. Поступающие в него вещества самым непосредственным образом воздействуют на его работу и должны…
В погоне за стройной фигурой и здоровым образом жизни, мы часто ошибочно следуем распространенным мифам в еде, которые навязывают нам различные средства массовой информации. Важнейшие и незаменимые для человеческого организма…